🌿 Badmintonyoga & Rudolf Laban
Bogens formål er at skabe en rød tråd for et udviklende træningsmiljø via ABC-teorien, hvor flere spillere kan begå sig i fællesskabet, træningsgruppen og badmintonklubben. Bogen er for den næstbedste og måske den bedste. De bedste har alle fokus på, men hvad med den næstbedste og hvordan gøres det sværeste til det simpleste.
Yoga og badminton har det tilfældes at yogaens kropspositioner er grundstillinger og grundbevægelser i badminton. Herunder den mentale kontrol og følelsen af åndedrættet til styring af stressniveau er direkte overførbare. Når de sættes sammen tværfagligt og begreberne personlige rum og offentlige rum fra Rudolf Labans bevægelsesteori benyttes, så får man en anden og ny vinkel af badminton og hermed et effektivt pædagogisk værktøj.
Solhilsen
Perfekt til opvarmning og morgenrutine.
Krigerstilling
Styrker ben, core, fokus og ketcherarmen.
Balancepose
Forbedrer stabilitet og kropskontrol.
🏸 KURSUS 6 timer
Rød tråd til speed, taktik, teknik, formning, power og samarbejde samtidigt med mental kontrol istedet for stress til træningsmiljøet.
Kursusindhold
1. Træningsmiljø ABC-Teorien.
2. Analyseværktøj Rudolf Laban.
3. Kønsforskelle .
4. Yoga & Flow generelt.
5. Badmintonyoga.
6. Krigeren & Øvelser med ketcher.
7. Byg en kriger til single.
8. Byg en double.
9. Din træning med badmintonyoga.
Underviser Christian Nymand.
Sted & Antal
¤ Arranger book hallen.
¤ Inspiration til den røde tråd for klubbens trænere og ledere.
¤ Gå sammen med naboklubben og skab en rød tråd for udvikling i området.
¤ Udvikle fælles retningslinier.
¤ Dele erfaringer og inspiration for badminton.
¤ Styrk netværket i lokalområdet.
Pris 1100,-dkk
¤ Incl. Bogen "Badmintonyoga".
¤ Incl. Undervisningsmateriale.
¤ NB: Kurset vil være godt i samspil med yogauddannelser, såsom Yin-,Vinyasa-, og Hathayoga.
KONTAKTOPLYSNINGER
Forretningsbetingelser & Handelsbetingelser
Badmintonyoga
1. Virksomhedsoplysninger
Badmintonyoga v/ Christian Nymand
Email: kontakt@badmintonyoga.dk
Ydelser: Kurser, workshops, træningsforløb og undervisningsmateriale.
2. Ydelser
Badmintonyoga tilbyder undervisning, træningsforløb og kursusmateriale, der kombinerer badminton med ketcher, bevægelse og yoga. Det konkrete indhold fremgår af kursusbeskrivelsen for det enkelte arrangement.
3. Priser
Alle priser er i DKK. Priser kan ændres uden varsel, men bekræftede tilmeldinger påvirkes ikke.
4. Tilmelding & Betaling
- Tilmelding sker via email.
- Tilmelding er bindende ved bekræftelse.
- Betaling sker efter aftale (MobilePay eller bankoverførsel).
- Faktura kan fremsendes ved behov.
5. Aflysning & Refundering
Aflysning fra deltager:
- Senest 14 dage før: fuld refundering.
- 7–13 dage før: 50% refundering.
- Under 7 dage før: ingen refundering.
Aflysning fra Badmintonyoga:
- Hele beløbet refunderes.
- Ingen kompensation for transport eller øvrige udgifter.
6. Materialer & Rettigheder
Kursusmateriale og øvelsesbank må bruges til egen træning og undervisning. Materialet må ikke kopieres, deles eller videresælges uden skriftlig tilladelse. Koncept, grafik og modeller tilhører Badmintonyoga.
7. Ansvar
Deltagelse sker på eget ansvar. Badmintonyoga er ikke ansvarlig for personskader eller skader på udstyr/ketchere. Deltagere skal informere underviseren om relevante skader eller helbredsmæssige forhold.
Ansvar for fremtidig brug af materialet: Materiale, øvelser og koncepter fra Badmintonyoga må anvendes efter kurset, men al fremtidig brug sker på eget ansvar. Badmintonyoga kan ikke holdes ansvarlig for skader, fejlbrug eller konsekvenser opstået ved senere anvendelse af materialet uden for undervisningssammenhæng.
8. Persondata
Kontaktoplysninger bruges kun til administration og deles ikke med tredjeparter. Oplysninger kan slettes efter ønske.
9. Forbehold
Badmintonyoga kan ændre kursusindhold, tid eller lokation ved behov. Eventuelle ændringer meldes ud hurtigst muligt.
10. Kontakt
Email: kontakt@badmintonyoga.dk